Иногда нам требуется принять важные решения в жизни. Но далеко не всегда мы готовы обсуждать свои вопросы с кем бы то ни было, будь то психолог, коуч или кто-то другой. И тогда на помощь приходит самомотивация. На курсе вы научитесь ставить достижимые цели, актуальные лично для вас, планировать достижение целей на линии времени, формулировать конкретные шаги, которые приведут к результату, доходить до сути с помощью открытых вопросов, определять ваши личные ценности, распознавать когнитивные искажения, работать с метапрограммами — базовыми фильтрами восприятия, использовать инструменты самомотивации в жизни.
Для кого: 7-9, 10-11 классы
Преподаватель: Стороженко Ирина Александровна, учитель биологии АНОО «Президентский Лицей «Сириус», педагог-психолог высшей квалификационной категории, магистр психологии
Предметная область: биология, психология